Шаг Второй 12-ти шаговой программы выздоровления

ВТОРОЙ ШАГ

 

Пришли к убеждению, что только сила более могущественная, чем наша  может вернуть нам здравомыслие.

 

Понимание Второго Шага.

 

“ Я смотрел на белую, бурлящую воду реки и таял изнутри. Все мужество, которое мне удалось собрать, выходило из меня вместе с потом. При мысли о спуске по быстрине на надувном плоту мои ноги превращались в спагетти. Затем наш проводник, который должен был командовать и направлять плот, начал говорить. Он казался таким уверенным в себе, таким уверенным, что все будет хорошо. Он проинструктировал нас, обучил нас командам, рассмешил нас, и как-то привел меня в себя. Похоже, я двинулся умом, но я поверил ему, что этот безумный спуск по реке можно превратить в безопасное и приятное путешествие.”

Второй Шаг говорит о вере, доверии и о том, чтобы поверить.

Вера не есть продукт размышления, она просто есть. Веру не зарабатывают – она от Силы большей, чем моя собственная. Веру не зарабатывают, она дается как дар. Верить или не верить не есть вопрос выбора, это необходимо. Много бурных и опасных вод встретятся нам на пути выздоровления. Когда в конце концов мы увидим Высшую Силу, у нас уже будет достаточно веры, чтобы поверить, что Высшая Сила существует.

 

Работа над Вторым Шагом.

Первый Шаг, если он хорошо проработан, оставляет нас с чувством пустоты. Мы признали свое бессилие и неуправляемость своей жизни. Мы остались с вопросом: “ Если я бессилен и не могу управлять своей жизнью, кто же может?” Может Бог! Бог помогает нам, заронив крошечное зерно веры в наши сердца.Это зерно веры невелико.Это просто растущее убеждеие, что кто-то более могущественный чем мы, позаботится о нас.

Второй Шаг помогает нам увидеть зерно веры, данное нам Высшей Силой. Так начинается процесс роста доверия к тому, что Сила, более могущественная чем наша собственная, работает в нашей жизни.

 

Подготовка ко Второму Шагу.

Мы готовим себя ко Второму шагу, размышляя и понимая, что мы не знаем всего о нашей Высшей Силе. У многих из нас искаженное представление о Высшей Силе.

И хотя нам и нелегко с этим согласиться, мы можем считать Бога кем-то вроде отсутствовавшего или обижавшего  нас родителя или родителей, или кого-то из значимых для нас людей. Мы можем верить, что Богу нет дела до того как мы чувствуем, что он жесток и осудит нас. Мы можем бояться Божьего наказания всю нашу жизнь.

Подготовка ко Второму Шагу требует от нас отложить все наши старые представления и ошибочные верования о Боге. С этого момента мы можем просто верить в то, что сказано во Второй Традиции АА  “ ..есть только один авторитет – любящий Бог”

 

Молитва Второго Шага

 

Больше чем я

 

Высшая Сила,

Небо над моей головой,

Поколения, прошедшие прежде,

Звезды сияющие сверху,

Мир и творения в нем,

Тело, в котором я живу,

Воздух, котоым я дышу,

Порядок и путь Вселенной,

Все это больше меня.

Кто я такой, чтобы сомневаться в тебе, Бог?

 

С помощью Первого Шага мы пришли к убеждению, что мы бессильны и наша жизнь неуправляема. Следующий шаг состоит в признании существования Силы, большей чем наша. Вера в Бога совсем не всегда означает,что мы принимаем силу Бога.

Во Втором Шаге мы начинаем перестраивать наши отношения с Нашей Высшей Силой или строить их впервые. Этот шаг дает нам возможность почувствовать веру в Силу, большую чем наша собственная. Cвязь с ней будет крепнуть и станет неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Для многих из нас есть существеннные препятствия этому Шагу.

Так как нам трудно доверять другим, наше одиночество вынуждает нас опять пользоваться тоько своими ресурсами. Мы можем даже сомневаться, что Высшая Сила может вылечить нас или заинтересована сделать это.Пока мы не избавимся от недоверия и не начнем опираться на Бога, мы будем продолжать находиться в безумии. Хаос и замешательство буду только нарастать в нашей жизни.

Возможно, что в религионой традиции, в которой мы были воспитаны, нас учили, что Бога следует бояться. Мы никогда не считали Бога любящей Высшей Силой. Когда мы были детьми, мы тревожились и боялись, делая что-нибудь неправильно. Иногда угроза Божьего наказания использовалась взрослыми как средство контроля нашего детского поведения. Наша тревога, что Бог будет нами недоволен, увеличивала наше растущее чувство вины и стыда. Став взрослыми, мы продолжаем бояться людей, облеченных властью. И часто бываем переполнены чувством вины и стыда, совершив небольшую ошибку.

Мы до сих пор можем носить в себе детский гнев, потому что мы чувствовали, что мы разочаровались в Боге.Из-за тяжести того, что нам пришлось пережить, некоторые из нас отказались от Бога, потому что вера в Бога не облегчала нашей боли. Несмотря на нашу веру, что Высшая Сила с нами, иногда, в моменты страха, мы сомневаемся в этом. Даже те, кто работает над своими проблемами и находится в контакте со своей Высшей Силой, периодически переживают сомнение и страх.

Во Втором Шаге нашей задачей является поверить в то, что Бог, Сила большая чем мы, может вести нас по пути выздоровления к душевному миру. Для некоторых из нас только вера в собственые силы и волю управлять своей жизнью имеют смысл. Мы видим Бога как костыль для детей или людей со слабой волей, которые не могут управиться со своей жизнью.

По мере того как мы начинаем видеть истинную природу Бога, огромная ноша снимается с наших плеч. Мы начинаем видеть жизнь в иной перспективе.

На Второй Шаг часто ссылаются как на “ Шаг Надежды”. Когда мы начинаем видеть, что и для нас есть помощь, надежда возвращается к нам. Нам просто надо протянуть руку и взять то, что Высшая Сила дает нам. Во Втором Шаге мы строим фундамент для нашего духовного роста, который поможет нам стать  таким человеком, каким мы хотим быть. Все, что от нас требуется, это хотеть поверить, что сила, большая чем наша собственная, готова и ждет, чтобы помочь нам.

 

Размышляя о вышескаанном

 

Для того, чтобы поверить в Силу, большую чем наша собственная, нужна вера. В прошлом мы возлагали нашу веру на свои способности строить свою жизнь и , как оказалась, эта вера немногого стоила.  Она никогда не делала для нас того, чего мы ожидали. Теперь нам следует возложить нашу веру на Силу, большую нашей. 

Сперва может показаться неразумным полагаться на силу, которую мы не можем увидеть или потрогать.

Второй Шаг дает основание для духовного развития, которое поможет нам достичь чувства большей цельности и полноты.

Как новички, мы часто сталкиваемся с серьезными для нас препятствиями во Втором Шаге. Возможно, нам трудно поверить, что существует Сила, большая чем наша собственная. И хотя мы можем быть знакомы со множеством примеров того, что “ вера с горчичное зерно” творила чудеса в жизни других, мы сомневаемся, что это приложимо и к нам. Мы можем сопротивляться самой идее о существовании Высшей Силы. Мы можем считать невозможным, чтобы просто через “ доверие”  наши обцессии и компульсии могли уменьшиться.

Со временем наша способность полагаться на Высшую Силу будет расти, и мы увидим, что моменты сомнения бывают даже у наиболее духовных и верящих людей.

До того как вступить в 12-тишаговую программу, многие из нас испытывали сильное сопротивление концепциям духовного роста и веры. Мы не понимали, что такое духовное и зачем это нужно нам. Отсутствие у нас любящих и заботливых родителей ограничивала нашу способность понимать и принимать концепцию любящей и заботящейся Высшей Силы.

Возможно, нам казалось, что наши мольбы остались без ответа. Возможно наша вера разрушалась от того, что мы верили, что если Бог и существует, он не любящий. Часто наша низкая самооценка заставляла нас верить в то, что если Бог существует, мы недостойны Его внимания и заботы или что Oн не существует вообще.Травмы нашего детства привели к тому, что мы стали неуверенными в себе, нетерпимыми, эгоцентричными, безразличными, вызывающими. Наша взрослая жизнь должна быть перестроена, должна стать более уравновешенной. Мы можем прийти к умиротворению если захотим поверить, что Сила, большая нашей, может привести нас к здравомыслию. Когда мы пытаемся достичь этого в одиночку, то часто обманываем себя, видя источникки наших проблем во внешних вещах.

С помощью Высшей Силы наше поведение, основанное на самообмане может становиться более здоровым изнутри, а затем и во внешних проявлениях.

Один из способов, которым Бог помогает нам ясно увидеть нашу ситуацию -  он сводит нас с людьми, которые делятся опытом, похожим на наш.Посещая собрания и слушая других мы узнаем, что каждый из нас может поддерживать “ эмоциональную трезвость” только один день.

 Бог также показывает нам, что действия разрушающие нас или других, неприемлемы. По мере того как мы все больше полагаемся на силу Бога, наша жизнь постепенно улучшается. Возможно, придя в программу, мы ожидали немедленных результатов. С детства мы можем помнить чувство злости или раздражения,  когда то, чего мы хотели, мы не получали             “ прямо сейчас”. В этой программе немедленные изменения скорее исключение, чем правило. Для того, чтобы достичь душевного мира, требуется терпение и стойкость.

Каждый из нас уникален. Выздорвление начинается для каждого из нас на разной стадии работы по шагам. Некоторые чувствуют облегчение почти сразу, а некоторые  на гораздо более поздних стадиях. Здесь нет правил. Прогресс происходит когда, наступает подходящий момет.

На первых стадиях осознания присутствия Высшей Силы иногда бывает полезно  специально отмечать некоторые особенные происшествия в нашей жизни. Мы можем рассматривать совпадения как маленькие чудеса, подарки или послания Высшей Силы. Находя время поблагодарить Высшую Силу за простые вещи, как, например “ меня не оштрафовали, когда я проехал на красный свет” или “ неожиданно позвонил тот, о ком мы думали”, мы учимся принимать Высшую Силу. Наша готовность выразить благодарность этой Силе укрепляет нас  в нашем  ”поверивании”.

Когда мы готовы признать свое бессилие и потерю контроля ( Первый Шаг) и когда мы доверяем тому, что Высшая Сила может привести нас к здравомыслию ( Второй Шаг ), мы будем готовы принять решение отдать нашу жизнь заботе Бога ( Третий Шаг ).

Нет нужды торопиться в работе по шагам.

Продвигаясь в вере, мы получаем возможность сделать следующие шаги. Вера, которую мы растим во Втором Шаге, будет краеугольным камнем нашего выздоровления. Наш успех в программе зависит от наших отношений с Высшей Силой и нашего доверия к тому, что она может помочь нам.

Укрепление доверия к Высшей Силе и признание того, что наше поведение деструктивно, требует изрядного смирения. Недостаток смирения  во многом определил неудачи нашего прошлого. По мере работы по построению более благоприятного для нас способа жить, мы начинаем видеть важность смирения во всех наших делах.

Наш рост значительно усиливается, если у нас есть желание обрести смирение и принять тот факт, что мы люди, а не боги.

Посещая собрания и работая по шагам мы открываем, что умиротворение и душевный покой достигаются через отказ от своеволия и смиренной просьбы об улучшении нашей жизни.

 

Ключевые идеи

 

Высшая Сила:

Первый Шаг помог нам понять и принять наше бессилие и что нам нужна Сила большая, чем наша, чтобы помочь нам и вылечить нас. Нет необходимости в том, чтобы точно определять или называть Высшую Силу.

Наша Высшая Сила может  быть непохожей на Бога в том представлении о нем, которое мы вынесли из нашего прошлого религиозного опыта. Наша Высшая Сила, которая будет заботиться о нас и вести нас по пути выздоровления, будет проявлять себя в духовной силе, в присутствии и помощи нам в наших уникальных поребностях.

Все, что нам на самом деле нужно знать о Высшей Силе сейчас, сказано во Вторй Традиции АА: “…есть  только один авторитет – любящий Бог.

Ударение на слове “ любящий”. В Программе – это любящая и питающая Сила которая действует в наших лучших интересах.

 

Вера:

Вера во что-то или в кого-то требует большего, чем принятие того, что что-то или кто-то существует. Она требует доверия и обязательства. Одно дело верить в то, что стул выдержит мой вес. Другое дело сесть на него. Когда я сажусь на стул, я действую, я поступаю соответственно своей вере.

Во Втором Шаге мы приходим к вере, что Сила, большая чем наша, может привести нас к здравомыслию. Мы идем дальше признания существования Бога, мы начинаем осуществлять свою веру в то, что Бог поддержит нас.

 

 

Категория: Программа 12 шагов | Добавил: sasalog (10.08.2020)
Просмотров: 93 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Написать
нам
Заказать
звонок